Лимфа – это «белая река жизни»; отдельное русло, в котором циркулирует бело-желтая жидкость. Эта система является нашим главным «мусоропроводом». В отличие от крови, к клеткам она ничего не приносит; зато забирает продукты жизнедеятельности и токсины из межклеточного пространства. Вся лимфа двигается снизу вверх. Поэтому массаж нужно делать только в этом направлении. И даже если вы сами растираете себе ноги, то движения должны быть от кончиков пальцев к бедрам, в одном направлении. Отеки на ногах, руках, пояснице, вокруг глаз и суставов – это всё нарушение лимфооттока. Мокрота, выделения из половых путей, насморок – это вынужденный вариант очищения организма через лимфу. Бич нашего времени - дезодоранты-антиперспиранты с 24-часовым сроком действия. Через лимфоузлы подмышечных впадин выходит 50% токсинов. Это главный дренаж от молочных желез. И если он забит 24 часа в сутки, то всё остается в тканях молочных желез. И это один из механизмов формирования мастопатии. Из подмышек должно течь, потому что там находится мощнейший потовый коллектор. Выход - чаще принимайте душ, протирайте подмышечные впадины и пейте больше воды с хлорофиллом.
Слюнные железы - мощнейший дезинтоксикационный орган. Через слюну отходит до 0.5 литра жидкости с токсинами. Если взрослый человек или ребёнок во сне потеет и у него мокрая голова, то это интоксикация, и чаще паразитарного характера. Дети не должны потеть, даже при температуре воздуха 30 градусов. У них плохо развита потовая система. Все токсины у ребёнка должны уходить через почки и через кишечник. Детей с детства надо приучать к легкой сауне.
Миндалины - самый мощный плацдарм для различных бактерий. Они своими лимфатическими протоками напрямую связаны с головным мозгом, со щитовидной железой, сердцем и почками. Осюда следует, что пока мы не разберемся с хроническим тонзиллитом, мы можем даже не надеяться на эффективное лечение вегето-сосудистой дистонии.
Чтобы научиться чистить лимфатическую систему, необходимо знать её строение. Между клетками находится межклеточное пространство. Из него токсины сразу поступают в лимфу. Для клетки это и «ресторан», и «туалет» одновременно. Межклеточное пространство может находиться в двух состояниях : густое-гель и жидкое-золь, которое переходят друг в друга. На этом процесс быстрее всего влияет температура. В сауне межклеточное пространство разжижается и начинает течь. Вы прыгнули в бассейн, пространство сразу закрылось и превратилось в гель. Сауна-это тренировка для лимфотической системы. Если мы хотим прочистить лимфу, то её надо разжижить, одновременно дополняя её чистой водой. 80% токсинов и ядов находится не в печени, почках, кишечнике, а в межклеточной жидкости, потому что её в организме человека примерно 50 литров. Если человек хочет себя прочистить, значит, необходимо спустить всю эту межклеточную закисленную воду, в которой живут бактерии, мертвые клетки и токсины. И после этого клетки получат вторую жизнь.
