«Сопротивление и агрессия»
0
Голосов: 0
Ложитесь удобно, позвольте вашему телу отдохнуть.
Закройте глаза, слушайте свое дыхание. Вам ничего не нужно ждать, потому что все, что должно произойти уже происходит. События вообще теряют власть над вами. Вы расслабляетесь, и время теряется в бесконечном расслаблении.
То, что снаружи, в мире противоположности было часами, днями и годами сейчас становится для вас совершенно неважным. Вы погружаетесь в собственную вселенную, в свой микрокосмос и вы идете по дороге внутрь себя.
Вы видите древний храм, уже знакомый вам.
И спускаетесь по лестнице в подземный зал самопознания. Вы видите в его центре ложе покоя. Вы ложитесь на него, поднимаете глаза к потолку и задумываетесь о том, почему мы продолжаем бороться со всем и вся. И даже в медитации мы пытаемся чему-то сопротивляться. И вы видите на потолке перед вами возникают удивительные картинки.
Вы вновь переживаете свое рождение на свет, и это рождение — тоже борьба. Вы переживали муки изгнаний, вы сопротивлялись воздуху, свету, боли первого такого обжигающего вдоха, вы не хотели покидать утробу матери, вы боролись. Эту картину сменяет другая – теперь перед вашим внутренним взором картина сражения на поле боя. Христиане борются с христианами, мусульмане повернули свое оружие против мусульман. Повсюду кровь, воздух напоен агрессией.
Эта картина сменяется следующей – вы видите в миниатюре весь земной шар, на котором человечество постоянно сопротивляется чему-то. Богатые страны постоянно борются с бедными, богатые пытаются стать еще богаче, а нищие сопротивляются тотальному обнищанию. Вечные противоположности Вы живете в этом мире и он живет в вас.
Подумайте какую роль играют чувства и движения сердца в ваших отношениях с близкими вам людьми. Впускаете ли вы в них излишнюю агрессию и непонимание? Сопротивляетесь ли вы теплу и свету безусловности?
Ответьте себе на эти вопросы. Встаньте с ложа покоя и покиньте храм самопознания без внутреннего сопротивления, без нежелания уходить.
Сделайте глубокий вдох, выдох. Пошевелите руками, пальцами, помассируйте мочки ушей, осторожно откройте глаза и вернитесь в здесь и сейчас.
Закройте глаза, слушайте свое дыхание. Вам ничего не нужно ждать, потому что все, что должно произойти уже происходит. События вообще теряют власть над вами. Вы расслабляетесь, и время теряется в бесконечном расслаблении.
То, что снаружи, в мире противоположности было часами, днями и годами сейчас становится для вас совершенно неважным. Вы погружаетесь в собственную вселенную, в свой микрокосмос и вы идете по дороге внутрь себя.
Вы видите древний храм, уже знакомый вам.
И спускаетесь по лестнице в подземный зал самопознания. Вы видите в его центре ложе покоя. Вы ложитесь на него, поднимаете глаза к потолку и задумываетесь о том, почему мы продолжаем бороться со всем и вся. И даже в медитации мы пытаемся чему-то сопротивляться. И вы видите на потолке перед вами возникают удивительные картинки.
Вы вновь переживаете свое рождение на свет, и это рождение — тоже борьба. Вы переживали муки изгнаний, вы сопротивлялись воздуху, свету, боли первого такого обжигающего вдоха, вы не хотели покидать утробу матери, вы боролись. Эту картину сменяет другая – теперь перед вашим внутренним взором картина сражения на поле боя. Христиане борются с христианами, мусульмане повернули свое оружие против мусульман. Повсюду кровь, воздух напоен агрессией.
Эта картина сменяется следующей – вы видите в миниатюре весь земной шар, на котором человечество постоянно сопротивляется чему-то. Богатые страны постоянно борются с бедными, богатые пытаются стать еще богаче, а нищие сопротивляются тотальному обнищанию. Вечные противоположности Вы живете в этом мире и он живет в вас.
Подумайте какую роль играют чувства и движения сердца в ваших отношениях с близкими вам людьми. Впускаете ли вы в них излишнюю агрессию и непонимание? Сопротивляетесь ли вы теплу и свету безусловности?
Ответьте себе на эти вопросы. Встаньте с ложа покоя и покиньте храм самопознания без внутреннего сопротивления, без нежелания уходить.
Сделайте глубокий вдох, выдох. Пошевелите руками, пальцами, помассируйте мочки ушей, осторожно откройте глаза и вернитесь в здесь и сейчас.
Я на Ютубе
Я на Фейсбуке
Я на VK
