Найти на сайте: параметры поиска

 

    


Телефон:
+380980057302


    
Email для писем:
viktan.info@gmail.com
  Я в 
  Я в 
  Я в 
 
  Я в 
  Я в 
  Я в 

 


Консультация Диагностика Приворот Стоимость Услуг

Здоровое питание.

Здесь будут выкладываться таблицы калорийности, как правильно и полезно питаться, и как сбросить или набрать вес.
Писатель
СуперУкраинка
Медаль Грамота
Сообщений: 885
Одесса
562 дня назад

Кладезь витаминов


Кориандр — травянистое одно¬летнее растение. Он используется как специя в кулинарии, а также для придания приятного аромата в парфюмерии и мыловарении. Ис¬пользуются как пряность и семена, и корни, и зелень кориандра, кото¬рая известна также под названием «кинза». Кориандр описан в древ¬них трактатах. Это одно из самых распространенных в мире пряных растений, выращиваемых в странах Азии и Средиземноморья уже око¬ло трех тысяч лет.
Кориандр содержит органичес¬кие кислоты, микроэлементы и множество витаминов (А, РР, В1, В2, С), есть в нем кальций, магний, натрий, медь, селен, калий, фосфор, цинк, железо, йод. Суще¬ственно то, что эти полезные веще¬ства в составе кориандра сбаланси¬рованы так, что прекрасно усваива¬ются в организме человека.
Кориандр известен многим на¬родам, и применение его в народ¬ной медицине очень широко. Зе¬лень кориандра (кинза) тонизиру¬ет мышцы сердца и сосуды. Семе¬на кориандра стимулируют работу пищеварительной системы, повы¬шают аппетит и помогают лучше усваиваться пище, обладают ветрогонными и потогонными свойства¬ми. Эфирные масла его семян ока¬зывают сильное бактерицидное и противоглистное действие. Кори¬андр усиливает работу печени при вялости и застойных явлениях в ней и улучшает аппетит.
Но и этим не исчерпываются полезные свойства кориандра: ус¬коряя пищеварение и улучшая об¬мен веществ, кориандр способству¬ет похудению.
Настои и отвары семян кориан¬дра принимают как желчегонное и антисептическое средство, при желудочных и простудных заболева¬ниях, как успокаивающее и снима¬ющее судороги. Среди полезных свойств кориандра - мягкое моче¬гонное действие, что позволяет ис¬пользовать его для лечения отеков.
Для приготовления настоя кори¬андра необходимо 1 чайную ложку из¬мельченных семян залить 1 стаканом кипящей воды, настоять в теплом ме¬сте в закрытой посуде 1 час, процедить. Принимать по 0,25 стакана 3-4 раза в день за 30 минут до еды.
Эфирные масла кориандра из¬давна использовали для лечения за¬болеваний глаз. При лечении конъюнктивита, кератита промывали глаза отваром, в котором важной составляющей был кориандр.
Редактировалось: 2 раза (Последний: 11 апреля 2014 в 07:10)
Писатель
СуперУкраинка
Медаль Грамота
Сообщений: 885
Одесса
562 дня назад

Составлен список вредных продуктов для завтрака

""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.

ЭТО ИНТЕРЕСНО

Многие из нас, просыпаясь по утрам, знают, что заставить себя позавтракать – большая проблема. А поскольку человек по сути своей ленив, то основная масса в такой ситуации дает «слабину» и в лучшем случае перед выходом из дома выпивает чашечку чая или кофе.

Представляем вам составленную диетологами подборку десяти самых вредных продуктов для употребления в пищу по утрам:

1. Плавленый сыр – содержит минимум полезных веществ и максимум жира. Такие свойства он приобретает при термической обработке. А если учесть, что в плавленые сырки принято класть «некондицию», то вопрос о том, подходит ли такой продукт для завтрака, решается мгновенно и категорично.

2. Сухарики и чипсы – эти закуски признаны вредными из-за высокого содержания химических добавок и жиров неизвестного происхождения.

3. Фрукты из-за границы. Трудно поспорить с тем, что кушать фрукты на завтрак полезно. Однако здесь важно разделять местные и заграничные товары. Импортные доставляют незрелыми, после чего специальная химическая обработка позволяет им достичь спелого состояния. Чего больше в тех же бананах, пользы или вреда?

4. Творожные сырки – зачастую представляют собой смесь растительных жиров и сахара, загустителей и ароматизаторов. Такой десерт по утрам может нанести непоправимый вред организму.

5. Сухофрукты – те, что продаются на наших прилавках, проходят обработку различными химикатами. Употреблять такую пищу можно лишь в том случае, если вы заблаговременно сами заготовили сушку.

6. Колбасные изделия – вредность данных продуктов доказана многократно. Именно поэтому стоит ограничить их употребление не только на завтрак, но и в принципе.

7. Быстрые завтраки – поистине чудесные изделия, которые вкусны и, казалось бы, полезны. Но нет, и здесь подвох – пользы мало, а если витамины и содержатся в таких продуктах, то внесены они искусственным путем. Основной состав быстрых завтраков – крахмал или клейковина и сахар.

8. Каши быстрого приготовления – очень удобны в использовании. Однако после прохождения термообработки на заводах зерновые меняют свой состав: медленные углеводы замещаются быстрыми.

9. Мюсли – имеют все недостатки описанной выше группы продуктов. Добавление подсластителей, сомнительных сухофруктов и ароматизаторов также не вносят пользы в продукт, а лишь увеличивают калорийность.

10. Соки в пакетах – зачастую представляют собой продукт, прошедший восстановление. В концентрированный сок или высушенную мякоть добавляется вода и сахар. Это вам не фреш, который следует выпивать в течение 10 минут с момента отжима, пока витамины и минералы целы.
Администратор
Виктан
Медаль Грамота
Сообщений: 151
Одесса
3 дня назад
""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.
""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.

""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.
Добавлено спустя 1 минуту
""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.
Добавлено спустя 2 минуты
""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.
Добавлено спустя 2 минуты
""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.
Добавлено спустя 4 минуты
""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.
Добавлено спустя 4 минуты
""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.
Добавлено спустя 4 минуты
""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.
Добавлено спустя 5 минут
""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.
Редактировалось: 2 раза (Последний: 16 апреля 2014 в 15:23)
Обращаться в сложных и крайних ситуациях. Дорого, но с гарантией.
Администратор
Виктан
Медаль Грамота
Сообщений: 151
Одесса
3 дня назад
НЕ ЕШЬТЕ ЭТО !!!
В феврале 2010 года власть отменила обязательную сертификацию продуктов питания под предлогом её бесполезности. Ныне процесс увеличения доли вредных продуктов достиг апогея. В статье показаны все продукты, которые категорически нельзя употреблять, они опасны для здоровья!
Глутамат натрия E-621
Нельзя есть продукты с добавкой Е-326 (глутамат натрия). Берёте упаковку товара в магазине и читаете. Если указан глутамат натрия, не покупаете её вовсе. Глутамат натрия является усилителем вкуса. Сейчас его добавляют даже в самые неожиданные продукты, дабы «подсадить» на них население. Будьте внимательны!
Сахарозаменители
Все заменители сахара обладают сильным жёлчегонным эффектом. У людей с заболеваниями жёлчевыводящих путей, заменители сахара могут обострить течение болезни. А в газированных напитках заменитель сахара вообще мало кто принимает всерьёз и напрасно за воду с «нулём калорий» расплачивается предстательная железа.
Ацесульфам — Е950. Он же Sweet One. В 1974 году в США признан медиками медленно действующим ядом и веществом, способным ускорить развитие злокачественных опухолей.
Аспартам — Е951. Коммерческие названия: свитли, сластилин, сукразид, нутрисвит. В 1985 году обнаружена химическая нестабильность аспартама: при температуре около 30 градусов
Цельсия в газированной воде он разлагался на формальдегид (канцероген класса А), метанол и фенилаланин.
Цикламат — Е952 (цюкли). С 1969 года запрещён в США, Франции, Великобритании и ещё ряде стран из-за подозрения, что этот подсластитель провоцирует почечную недостаточность. В странах бывшего СССР наиболее распространён из-за низкой цены.
Ксилит — Е967.
Сорбит — Е420. В больших дозах (более 30 граммов за один приём) вызывает расстройство желудка.
Транс-жиры.
Транс-жиры - то специфический вид ненасыщенных жиров, полученных искусственным путём. Жидкие растительные масла в результате процесса гидрогенизации превращаются в твёрдые растительные жиры — маргарины, кулинарные жиры.
Гидрогенизированные жиры имеют искажённую молекулярную структуру, нехарактерную для природных соединений. Встраиваясь в клетки нашего организма, транс-жиры нарушают клеточный метаболизм. Гидрогенизированные жиры препятствуют полноценному питанию клеток и способствуют накапливанию токсинов, что является причиной заболеваний.
Масло 72,5% нельзя кушать ни в коем случае. Это транс-жир — растительное масло низкого сорта разбитое водородом.
Масло меньше 82,5% не бывает. Если не получится найти такое масло, то лучше ешьте растительное. Лучше съешьте две ложки натурального сливочного масла, чем целую пачку или килограмм транс-жиров.
Употребление продуктов, содержащих транс-жиры, снижает способности организма к противостоянию стрессам, увеличивает риск возникновения депрессии.
Продукты питания, содержащие транс-жиры:
• маргарин;
• мягкие масла, миксы сливочных и растительных масел;
• рафинированное растительное масло;
• майонез;
• кетчуп;
• продукция фаст-фуда — картофель-фри и т.д., для приготовления которой использовались гидрогенизированные жиры;
• кондитерские изделия — торты, пирожные, печенье, крекеры и т.д., для изготовления которых использовался кулинарный жир;
• снеки — чипсы, попкорн и т.д.
• замороженные полуфабрикаты.
Малосольная селёдка в пластиковых упаковках
Малосольная селёдка хранится только в масле. Ни в каком уксусе, вине она не хранится. Если селёдка без масла, значит в неё добавлен уротропин. Во всём мире уротропин признан очень опасной добавкой и запрещён, (образуется при взаимодействии аммиака с формальдегидом).
Икра малосолёная
Принцип тот же. Икра долго не хранится. Только в замороженном виде или сильносолёная. Если продаётся слабосолёная, значит, в неё добавлен, либо уротропин, либо лимонная кислота. Может быть добавлено что-то другое, но на выходе всё равно получается формальдегид.
Заведомо генно-инженерные продукты
• Крабовые палочки. (Крабовая эссенция, смешанная с соей, вопреки названию, крабовые палочки вообще не содержат мяса крабов, а с 1993 года производители были юридически обязаны маркировать их «крабовые палочки ароматизированные».).
• Какао.
• Арахис. Вживляется ген петунии. Страшно ядовитое вещество. И насекомые арахис не едят.
• Импортный картофель.
• Зелёный горошек (консервированный).
• Кукуруза (консервированная).
• Кукурузные палочки и хлопья с сахаром.
Если покупаете кукурузные хлопья, палочки, они должны быть только НЕ сладкие. Потому что сахар не используют в производстве. Сахар горит при температуре 140 градусов. Поэтому используют сахарозаменители, в данном случае — цикломат.
Каши и крупы с ароматизаторами и красителями
идентичными натуральным
Это химические вещества, имеющие запах — привкус груши, клубники, банана и т.д. Ничего натурального здесь нет.
Леденцы. Барбарис.
Сейчас используется настолько сильная химическая эссенция, что если вы слегка намоченную конфетку оставите на скатерти, она прожжёт скатерть насквозь, вместе с лаком. Уничтожается даже пластик. Представьте, что происходит с вашим желудком.
Джемы. Мармелад Мощнейшие антиокислители. Никогда
вы не сможете сохранить вишню в таком первозданном виде. Ничего общего с тем, что было при СССР, нынешний мармелад не имеет. Это просто чудеса химической промышленности.

СМЕРТЕЛЬНО ОПАСНО !
Продукты быстрого приготовления: лапша быстрого приготовления, растворимые супчики, картофельные пюре, бульонные кубики, растворимые соки типа «Юпи» и «Зуко». Всё это сплошная химия, наносящая вред организму.
Сырокопчёные колбасы и прочее... Они из генно-модифицированной сои. Сосиски, сардельки, варёная колбаса, паштеты и другие продукты с так называемыми скрытыми жирами. В их составе сало, нутряной жир, свиная шкурка занимают до 40% веса, но маскируются под мясо, в том числе и с помощью вкусовых добавок. Ни о какой натуральности в данном случае вообще речь не идёт. Берётся тоненькая шейка и килограмм геля. За ночь в специальной машинке гель «расколбашивается» вместе с кусочком шейки и к утру получается огромный кусок «мяса». Как такового мяса в нём не более 5%. Всё остальное - гель (каратинин, усилители вкуса, усилители цвета). Розовый цвет такому «мясу» придают усилители цвета вместе со специальными лампами. Если выключить лампы в витрине, Вы увидите, что цвет - зеленёнький такой.
Как раньше, уже никто не коптит. Используются коптильные жидкости, в которых, опять-таки, формальдегид.
Молочные продукты длительного срока хранения (более 2 мес.). Всё, что хранится более 2-х недель, употреблять нельзя.
Асептическая упаковка — это упаковка с антибиотиком. Арбузы Если вас пронесло 10 раз, то на 11-й может и не пронести. Арбуз — удобряется такими веществами, что это первый кандидат на отравление.
Перец (не в сезон)
Абсолютно генно-модифицированный продукт.
Кексы в упаковках
Рулеты. Они не черствеют, не портятся, не сохнут, с ними вообще ничего не делается. Они месяц будет лежать. И через месяц они будут такими же.
Конфеты
90% шоколада — это вовсе не шоколад (красители-заменители). Шоколадные батончики. Это гигантское количество калорий, в сочетании с химическими добавками, генетически модифицированными продуктами, красителями и ароматизаторами. Сочетание большого количества сахара и различных химических добавок обеспечивает высочайшую калорийность и желание есть их снова и снова.
Заморские чаи, ароматизированные чаи и многие наши
Пейте натуральный чай, в котором ничего не плавает, дополнительного вкуса нет. Все ароматизированные чаи то с лимонной кислотой, то с апельсиновой кислотой, то с ещё какой-то там кислотой. Привыкание возникает мгновенно. Нам необходимо все кислоты вывести из организма.
Рафинированное дезодорированное растительное масло
Данное масло нельзя использовать в сыром виде в салатах. Масло, произведённое фабриками для производства, является заведомо не предназначенным в употребление продуктом. Такие масла не несут никакой пользы пищеварительной системе, заглушая её работу, блокируя жирной субстанцией все процессы пищеварения.
Сладкие газированные напитки
Сладкие газированные напитки — смесь сахара, химии и газов — чтобы быстрее распределить по организму вредные вещества. Кока-кола, например, замечательное средство от известковой накипи и ржавчины. Подумайте
хорошенько прежде, чем отправлять такую жидкость в желудок. К тому же, газированные сладкие напитки вредны и высокой концентрацией сахара - в эквиваленте четыре-пять чайных ложек, разбавленных в стакане воды. Поэтому не стоит удивляться, что, утоляя жажду такой газировкой, вы через пять минут уже снова хотите пить.
Соки в пакетах
Ни о каких натуральных соках в данном случае речь не идёт. НЕТ натуральных соков в продаже в пакетах. НЕТ! Не смейте поить ими детей! Это чистая химия.
Клубника зимой
Абсолютно бесполезный продукт. Ни одного витаминчика там нет.
Это примерный список продуктов, от которых рекомендую отказаться полностью! а стоит это делать или нет, решать Вам!
Редактировалось: 1 раз (Последний: 23 апреля 2014 в 10:08)
Обращаться в сложных и крайних ситуациях. Дорого, но с гарантией.
Администратор
Виктан
Медаль Грамота
Сообщений: 151
Одесса
3 дня назад
""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.
Добавлено спустя несколько секунд
""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.
Добавлено спустя 2 минуты
""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.
Обращаться в сложных и крайних ситуациях. Дорого, но с гарантией.
Писатель
СуперУкраинка
Медаль Грамота
Сообщений: 885
Одесса
562 дня назад
Правильное время, чтобы пить воду. Очень важно.

Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:

2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов

1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению

1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление

1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа
Писатель
СуперУкраинка
Медаль Грамота
Сообщений: 885
Одесса
562 дня назад

5 полезных круп

Крупы, произрастающие в наших широтах, не менее полезны, чем популярные мексиканские и индийские культуры.

В последнее время стало очень модно включать в свой рацион киноа, амарант и другие дорогостоящие крупы с чудодейственными свойствами. Диетологи призывают не забывать о полезных злаках, которые произрастают в наших климатических условиях.

1. Ячмень. Эта культура является традиционной во многих европейских странах. Ячмень богат клетчаткой, витаминами А, Е и группы В. Из него можно готовить блюда наподобие плова, только без риса.

2. Овес. Овсянка и овсяные хлопья довольно популярны в нашей стране, однако, многие недооценивают ее полезные свойства. Овес богат растительными белками, витаминами, содержит аргинин и триптофан – важные для организма человека аминокислоты.

3. Полба или спельта (разновидность пшеницы) – содержит железо, магний, фосфор и цинк, а также богата белком и клетчаткой. Полба относится к твердым сортам пшеницы, а потому не навредит вашей фигуре.

4. Кукурузная крупа не содержит глютен, подходит для детского и диетического питания. В ее состав входит важный микроэлемент селен, витамины А, Е, РР и групп В.

5. Гречка также является безглютеновой крупой, а потому подходит для диетического питания. В ней много фолиевой кислоты, витаминов Р, РР и группы В, а также железа. Гречка особенно полезна для вегетарианцев и беременных женщин.
Писатель
СуперУкраинка
Медаль Грамота
Сообщений: 885
Одесса
562 дня назад

6 действенных способов ускорить обмен веществ

Маленькие хитрости помогут организму сжигать больше калорий без особых усилий.

Такие, казалось бы, мелочи, как стакан воды перед едой или щепотка перца в обеденном блюде могут сыграть положительную роль в процессе похудения, – пишет Huffington Post. Вот основные рекомендации, которые помогут вам стать стройнее.

1. Пейте воду перед едой. Исследования показали, что люди, выпивавшие стакан воды за полчаса до каждого основного приема пищи, сбрасывали вес почти в три раза больший чем те, кто воду не пил. Также на обмен веществ хорошо влияет постоянное питье простой воды мелкими глотками в течение всего дня.

2. Болтайте ногами. Возможно, ваших коллег раздражает, когда вы болтаете ногами во время разговора по телефону, однако, эта привычка поможет избавиться от 350 лишних калорий в день. Также эксперты советуют наполнить свой день незапланированными видами физической активности, например, подъемом по ступенькам вместо использования лифта. Если есть возможность, то на собрании, вместо того, чтобы сидеть, стойте.

3. Добавьте белок в овощное или фруктовое пюре. Летом многие заменяют один прием пищи супами-пюре или фруктовыми смузи. Так вот, будет лучше, если к фруктам или овощам вы добавите какой-то белковый продукт, например, творог или кефир.

4. Пейте кофе. Кофеин не только возбуждает центральную нервную систему, но и значительно ускоряет обмен веществ, а также улучшает выносливость мышц и быстроту реакции. Впрочем, не переусердствуйте – одной-двух чашек в день вполне достаточно.

5. Смейтесь от души. Среди рабочего дня найдите минутку, чтобы посмотреть забавное видео или просто посмеяться вместе с коллегами над шуткой. Исследование, опубликованное в International Journal of Obesity показало, что смех помогает увеличить расход энергии организма на 10-20%.

6. Добавляйте в еду острый перец. Вещество капсаицин, которое содержится в красном остром перце, по наблюдениям ученых, способно не только ускорять обмен веществ, но также способствует сжиганию жира в области живота.
Писатель
СуперУкраинка
Медаль Грамота
Сообщений: 885
Одесса
562 дня назад

Бананы – чудо-фрукт

Бананы — один из са¬мых популярных и распро¬страненных фруктов во всем мире. Они вкусны, пи¬тательны, а купить их мож¬но круглый год. Обычно люди ассоциируют бананы с калием, однако это дале¬ко не единственное ценное свойство бананов.
Бананы в основном со¬стоят из Сахаров, таких как фруктоза, глюкоза и саха¬роза, а также из клетчатки, и поэтому они являются ценнейшим источником энергии. Исследования показывают, что в бананах также содержится серотонин и норэпинефрин, которые помогают людям бо¬роться с депрессией. Если у вас плохое настроение, съешьте банан: его эффект похож на действие шокола¬да, к которому прибегают многие люди, когда им гру¬стно.
Бананы легко перева¬риваются, и именно поэто¬му банан — одно из первых блюд, которое мама пред¬лагает малышу. Кроме это¬го в них совсем нет жира, и они практически не вы¬зывают аллергических ре¬акций.
Как и все фрукты и ово¬щи желтого цвета, бананы улучшают зрение. Если вы
хотите снизить вероятность развития проблем со зре¬нием, включите бананы в свой рацион питания.
Бананы рекомендуют людям, страдающим от за¬поров и обезвоживания. Клетчатка помогает нала¬дить перестальтику кишеч¬ника и вывести токсины из организма. А если вы стра¬даете от диареи, бананы необходимы для пополне¬ния запасов важных для работы организма электро¬литов, например, калия.
Этот чудо-фрукт помо¬гает язвенникам, снижая кислотность и раздражение в желудке. Бананы также способствуют образованию более густой слизи в желуд¬ке, которая лучше защища¬ет орган от воздействия кислоты. К тому же, в бана¬нах содержатся вещества, уничтожающие вредонос¬ные бактерии, вызывающие развитие язвы.
Бананы богаты желе¬зом, и поэтому их рекомен¬дуют людям, страдающим от анемии или дефицита железа, а также беремен¬ным женщинам. После¬дним бананы помогают бо¬роться с изжогой и утрен¬ним токсикозом благодаря натуральным антикислот¬ным свойствам.
Бананы способствуют нормализации кровяного давления. Этот фрукт так¬же связывают со снижени¬ем риска развития инсуль¬та и рака.
Писатель
СуперУкраинка
Медаль Грамота
Сообщений: 885
Одесса
562 дня назад
""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.
Писатель
СуперУкраинка
Медаль Грамота
Сообщений: 885
Одесса
562 дня назад
""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.
Писатель
СуперУкраинка
Медаль Грамота
Сообщений: 885
Одесса
562 дня назад
""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.
Писатель
СуперУкраинка
Медаль Грамота
Сообщений: 885
Одесса
562 дня назад
""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.
Писатель
СуперУкраинка
Медаль Грамота
Сообщений: 885
Одесса
562 дня назад
""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.
Писатель
СуперУкраинка
Медаль Грамота
Сообщений: 885
Одесса
562 дня назад
""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.
Писатель
СуперУкраинка
Медаль Грамота
Сообщений: 885
Одесса
562 дня назад
""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.
Писатель
СуперУкраинка
Медаль Грамота
Сообщений: 885
Одесса
562 дня назад
""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.
Писатель
СуперУкраинка
Медаль Грамота
Сообщений: 885
Одесса
562 дня назад
""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.
Писатель
СуперУкраинка
Медаль Грамота
Сообщений: 885
Одесса
562 дня назад
""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.
Писатель
СуперУкраинка
Медаль Грамота
Сообщений: 885
Одесса
562 дня назад
""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.
Перейти на форум:
Быстрый ответ
Чтобы писать на форуме, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.
9ть кругов ада Alien Alien god Alien gods Aliens Aliens god Angel alien Angels alien Angels aliens Bible ufo Christianity Diezel sun Diezelsun God alien Gods alien Gods aliens Jesus christ alien Jesus christ aliens Messenger god Nordic alien Nordic aliens Orthodox Saint Saint aliens Saint ufo Saints Saints ufo Ufo Ufo angel Ufo bible Ufo god Ufo gods Ufo jesus christ Usa авария авеста автомобиль активист америка амулет амулеты ангелы инопланетяне ангелы нло анонс анонс видео аскеза аскеза богу астрология астропсихология атеист атрибутика аферизм ацетилхолин бараны барышня башня бесплатно битва экстрасенсов благие дела благотворительность благотворительность виктана блокиратор гпз бог богатство боги боги инопланетяне божественная энергия болото бостон буря буша вазопрессин вашингтон вебинар веды великий переход вера верещагин верующие достали видео видео ролик о аде видеоблог виктан виктан инфо виктан о гарантиях вип доступ витктан вконтакте возврат долга воздействие возможности вопрос вопрос - ответ вопрос ответ ворон воспитание вот как бывает время все о деньгах все о привороте всеукраинская конференция выходной день гарантии гарантии виктана где и как хоронят колдунов где сделать приворот глупые затеи гнездо гормоны грех дар от бога дебиля деградация демоны деньги деньги добро деньги зло деньги при помощи ритуала дети диагностика диагностика на порчи долг долги допамин (дофамин) душа душу дьяволу дьявол евангелисты желания жена женщина женщины женщины и мужчины жизнь за заслуги зависть заказ ритуала запись на прием заповеди заратустра зачем смерти коса защита от порчи земля знакомый знания зона комфорта ивана купала. обряды игры идиоты иеговы иерусалим изменения израиль иисус иисус христос инопланетяне или на разных языках иллюзия свободы инопланетяне инопланетяни инопланетянин ислам исповедь история исцеление исцелять иудаизм к людям к миру как жить как задать вопрос как легко получить деньги как наладить связь с миром как почитать умерших как правильно надо учить ребенка.богатство как правильно ходить в церковь как разбогатеть как распознать амулет как распоряжаться как сделать амулет талисман как сделать приворот как сделать хорошо какие вопросы остаются без ответа каналы кармический возврат картинка деньги качество жизни кидалово кино кладбище кодекс кодекс чести колдовские свечи колдовской канал колдовство колдовство в сша колдовство в церкви колдун командировка командировка в сша

... Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru ..

















X